Sladice
Zelenjavne jedi
testenine
solate
juhe in zakuhe
mesne jedi
Kruh
prikuhe
priloge
jajčne jedi
Pozdravljeni
Lep
P
Januarski izziv
2. jan 2023 22:17
Pozdravljena,
pri nas letos niso bili prazniki v stilu prenajedanja. Za božično kosilo smo imeli orade v soli.... Včeraj sarme z zeljem, danes sardele, solato.
Včeraj pohod v hrib 3..5 km, danes 5.5 km... velikokrat tudi več, kakor dopušča čas.
3. jan 2023 18:25
Kako spelica22 danes?
Jaz se danes nisem odpravila na hrib zaradi dežja, za kosilo zelenjavna juha, polnozrnat kruh in palačinke. Zame samo juha in kruh.
3. jan 2023 22:17
Živjo Trixi
Hvala da si se pridružila.
Danes je bilo v redu.
Šla sem v fitnes (tekalna steza ok. 30 minut in vaje z utežmi)
Za kosilo sem imela brokolijevo juho, dušeno zelenjavo, kuhan riž in kozice.
Škoda, da je deževalo. Upam da bo jutri bolje.
4. jan 2023 8:26
Za dieto je poskrbel virus in je večina hrane šla v skrinjo, ker ni bilo apetita. Problem rešen. 
4. jan 2023 17:01
Pozdravljena Katarin11.
Smola. Upam, da boš kmalu bolje
Danes isto fitnes, za kosilo pa brokolijeva juha, zelenjavni kuskus in popečen tofu.
Trixi, kako si?
4. jan 2023 20:08
Jaz sem super. En kratek sprehod mi je uspel, ker je zbolel sin. Za kosilo so bile filane paprike, pire krompir, solata. Jaz običajno pojem pol porcije.
5. jan 2023 10:25
In, spelica, kako dolgo se boš držala januarske zaobljube? Če vse leto, bo ok. Če ne, pa se bo vse vrnilo, kot je tudi prišlo. Jojo učinek, kajne? Samo uravnotežena prehrana na dolgi rok je rešitev, januarska zaobljuba kvečjemu za en ali dva kg odstranit.
Jaz si ne zadajam nikakrših (za)obljub, ravnam po zdravi pameti, namesto za pisanje načrtov in kljukanje, ko kaj naredim, pa čas uporabim za kak užitek. Tako sem se odločila nekega poletnega dne pred nekaj leti, ni bilo treba na Novo leto čakat.
Ampak, kot v vseh rečeh. Vsak po svoje, glavno da smo zadovoljni v svoji koži. Vse dobro na januarski poti želim.
5. jan 2023 17:22
Pozdravljene !
Za dieto je danes poskrbel zobozdravnik - obrusil mi 7 spodnjih sprednjih zobov.
Želim vam, da bi vaše obljube zdržale.
5. jan 2023 20:04
Jaz se v tej rubriki nisem javila, da bi želela kaj spremeniti. Po covidni pljučnici aprila 2021 sem rabila eno leto, da sem se sestavila. Poletje lani je bilo ubijalsko vroče za aktivnosti in sem šele konec poletja začela aktivno hodit. V 4 mesecih sem izgubila 4 kg, ki jih sedaj držim, kljub praznikom. Verjamem, da bom še nadaljevala v tej smeri z aktivnostjo. Bom še kaj objavila.
Danes nisem nič hodila- bolan sin, nujno stanje pri moji mami... Upam, da bo jutri bolje.
5. jan 2023 23:19
Mamamia, seveda vse leto. Januar je štart.
Dočka pozdravljena in veliko sreče tudi tebi.
Trixi, upam da bo kmalu bolje, drži se
Danes ni bilo fitnesa, sem bila malo frej. Skuhala pa sem si polnozrnate makarone In paradižnikovo omako s piščancem in bučko.
Lepo se imejte 
Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.
Za pošiljanje sporočila v forum, morate biti vpisani v KulSlo. Kliknite na VPIS! Če ste že vpisani in niste prijavljeni se prijavite.
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? |  johana |
| malo za hec | sijasaja |
| MOJ vrt | rdkapica |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Suzanine palačinke
Jernejev zelenjavni curry